桜湯

とうとう雨が降り始めました。
朝からどんより曇り空でした、四万温泉。

四万はまだ桜はさっぱりですので、雨で花が散る心配はありませんが、
他の地域はどうなのでしょうか？せっかくの週末なので、明日は回復してほしいですね！


ところでこの時期は、やはり桜の季節ですよね。
お風呂でも春の情趣を感じてみてはいかがでしょうか？

方法はかんたん！
桜の花びらを湯舟に浮かべるだけ。

入浴後も花の香りが体にうっすら残って、春を満喫できますよ。
また、葉っぱも爽やかな香りであせもにも効くといわれております。

できるのは、この時期だけですから、是非お試しください

桜見

東京では、桜もだいぶ咲いているのでしょうか？
群馬でも、前橋などでは咲きはじめました。

先日、夜に敷島公園を通ると枝垂れ桜でしょうか、ライトアップされ
見事に咲いておりました。
夜の桜は、どこと無く幻想的で見とれてしまった。

とはいえ、群馬は広いです。
中之条では、いまはまだ梅の花が咲いているところです。四万なんて、とうぶん先になりそうですね。

春よ、早くこい。

しろくろ

時間が止まってほしい。

昨晩何時頃だったのでしょうか？
激しい雷雨がありました。朝には雨は止んでおり、濡れた静かな朝となりました。


時間が止まればいいのに。
そんなことを久しぶりに考えてしまいました。
誰もが一度はそんなことを考えた事があるのではないのでしょうか？

もちろん時が止まる訳はなく、むしろ加速しているような気さえする。

そして、また何事もなかったような日常がはじまる。
白黒がカラーになり、また白黒にもどった。
カラーの後では、白黒のなんて味気無いことでしょういままでは、白黒が当たり前だったのに。

歩き出したら、またカラーの世界が先にある。
わかっていても、後ろを振り返ってしまい前に進めない…


今日もポカポカ四万温泉。ただ時々天気雨が降ったり、雲ってみたりと変な天気。
そして風が　冷たい。

３月２９日の営業時間

３月２９日の営業時間は11時ごろからとなります。
急なご案内で申し訳ございませんが、
よろしくお願いします。

曇り空四万温泉

朝から曇り空の四万温泉。ただ風がないので、寒さはそれほどではごさいません。

おととい、昨日と寄って頂いた滞在のお客様が、本日も来てくださいました！
三日連続ありがとうございました。


ところでけやきウォークが前橋にできて、イオン高崎の来客数は少しは落ち着いたのでしょうか？
きっとまだ混んでいるのしょうね。
そんな群馬では超話題の両ショッピングセンターですが、
まだどちらも行った事がありませんので、そろそろ行ってみようかと思います。


地元の話ですが、沼田にビバタウン(ミニＳＣ)ができた時は、毎日混み合ってました。
群馬の人は、大きい施設が好きなのでしょうか？
みんな車だから駐車場が広いところが好きなのかもしれません…

乾燥注意報

最近めっきりあたたかくなりましたね。
そして、雨もほとんど降りません。

今朝は快晴、四万温泉。

四万川の水量も減って、ダムの貯水量も減っているようです。
ついでにお肌も乾燥気味…

そこでレモン湯などはいかがでしょうか？？
ご自宅のお風呂にレモンを浮かべるだけで簡単ですし、
この季節に是非！おすすめです。



レモン湯の効果とは・・・
　レモンの果皮や果実には、天然の精油成分(リモネン、
ピネン、シトラール)が含まれております。
これらの精油成分が、お肌をしっとり、すべすべに保ってくれるので、
レモン湯はお肌の乾燥やひび割れ、あかぎれ防止などに効果的なのですね。

そのうえ精油成分がひらいた毛穴に浸透し、毛細血管を
刺激することにより保温、保湿効果が得られますので、
冷え性でお悩みの方にもオススメです！！

そしてなんといっても、柑橘系のさわやかな香りですよね。
この香りが、心もすっきりリフレッシュ♪


もちろん入浴剤もいいですが、
ナチュラルなものもたまにはいかがでしょうか？

３月２８日(水)お休み

３月２８日(水)はお休みさせていただきます。
よろしくお願いします。


春休みってことで、四万温泉混みあっておりました。
足湯も時間帯によっては、待ってもらう時間がありました。


あさ、雨が降っていたのですが、
まもなく止みました。

気温も高く高気圧が去ったのか、
途中から風が強い一日でした。

今年度も残りわずかですね。
さあそれでは、四万温泉で今年度の疲れを流しちゃいましょう！！

ところてん

暖かくなりまして、ところてんをまたはじめました。
黒酢のたれがすっぱ美味しいです。


ところてんは一説には、こころぶとと呼ばれ、
心太の漢字があてられました。
それがこころていと呼ばれるようになり、
さらに転じてところてんとなったとされていますが、
古くは正倉院の書物中に心天と記されている事から奈良時代には
既にこころてんまたはところてんと呼ばれていた様であります。

奈良時代、正倉院の木簡に記されている記録では、
御食国と呼ばれる地域からテングサを宮中に送った記録があります。
節料として収められ、当時宮中における節気行事などに使用されていたことが伺えます。

ずいぶん古くから食べられていたのですね。。

食べ方も地方によってさまざまで、黒蜜をかけて食べるところも
あるようです。

さあ、それではさっそく召し上がってみてくださいね！！

あたたかい一日でした

今日は朝からいい天気でした、四万温泉。
ぽかぽかとのどかな一日でした。

ただ日が暮れるとすっかり寒くなってしまいました。


最近、ハンドリフレクソロジー勉強中のごとでした。

小鳥

小鳥がうちに飛んでやってきました。
どこかのお宅の小鳥でしょうか？
きっとそうなんでしょう。あまりこわがっておりませんでしたし、
なつっこかったのです。


何度もやってくるので、窓を開けてあげると
部屋に入ってきました。
そして、出ていってはまた戻ってくる。
ゴハンもあげてみたり。
仲良しになりました。

家に飛んでくることが多くなり、いつしか 自分の小鳥かと錯覚するようになっていました。
まるで、いつもいるのがあたりまえのように。

ある日、いつものように飛んでいった小鳥でしたが、
もう戻っては来ませんでした。
きっと自分の家に帰ったのでしょうね。

いつかいなくなるいうことはわかっていたはずでしたが、それでも心に穴があいてしまいました。
想像以上に大きな穴が…


まだはやい時間なのに、空は真っ暗な曇り空です、
今にも冷たい雨が降り出しそうな…

高崎映画祭

今年も高崎映画祭が開催されます。
http://www.wind.ne.jp/tff/

高崎映画祭は、1987年より群馬県高崎市にて、
毎年3月下旬〜4月上旬頃にかけて開催される映画祭です。

2007年3月には第21回高崎映画祭の開催が決定。
コミュニティシネマ設立を志向する市民グループが母体となり開始されました。
2004年末にたかさきコミュニティシネマを中心に、高崎市中心部にミニシアター「シネマテークたかさき」を開設したのもこの映画祭の流れの一環と言えるでしょう。

この映画祭の中で、作品賞・監督賞などの授賞式も実施され、毎年著名監督、俳優が来祭しています。

そして今年はなんと、オダギリジョーさんが来際！！
http://www.wind.ne.jp/tff/win.html

行きたいのですが、授賞式の日は仕事で休めそうもありません。
期間中には、多くの映画が上映されるので、
一度出かけてみたいと思っています。

別れ

学生のころは、確かに年度の替わる春は”別れと出会いの季節”
なのかも知れないが、
社会にでると、季節に関係なく別れも出会いもやってくる。
この春は何もないと思っていたが、大きな別れが待っていた。

ただ別れが一生の別れと決まったわけではないし
再会を楽しみに過ごそうと思います。


冬のあとの春は、新しく何かを始めたりするのには、
いい季節なのかもしれないですね。
暖かくなり、気持ちも↑


ふと数年前に書いた目標を見直しみたら、いろいろな事が達成できていた。
そしてまた、新しい目標を書き込みました。

なんだかまとまらなくなってしまいました…

ということで、この先の大きな目標を目指して、コツコツと進もうと思います。
進んでいれば、いつか必ずたどり着くはず。

春を感じる

今日も風が冷たくて、ダウンにマフラー、手袋という格好で防寒しています。
そんな四万温泉。

ですので、足湯の温度は少し熱め。
最初は熱いと感じますが、慣れたら気持ちいいと思います。


日の入り時間が日一日と長くなり、春に近づくのを感じます。
そして、ふと気づくと、まだ草も生えてない道路の脇からスイセンたちが伸びてきておりました。





春、遠からじ。ですね。
花の咲く頃が楽しみです。

キャンドルを楽しもう。

おはようございます。
薄っすらと、雪の積もった四万温泉。
３月も半ば過ぎたのに、まだまだ寒いですね、特に朝晩は。
昨夜も道路が凍結しており、カーブで思いっきりすべってしまいました。
危ないあぶない。

キャンドル使って日々の生活をもっと楽しみましょう。
キャンドルにはいろいろな効果があります。

アロマテラピー効果
天然のエッセンシャルオイルを配合したキャンドルなら、
難しい道具をそろえなくても火を灯すだけで本格的なアロマテラピーが楽しめます。
香りは体調や目的に合わせて選んで下さい。

効果的な使い方としては、アロマキャンドルは置いておくだけで
いい香りが漂いますが、火をつけて燃焼させるとキャンドルに含まれている
成分が揮発して香りが部屋全体に広がります。


ライトテラピー効果

不規則にゆらぐキャンドルの炎は『1/fゆらぎ』のリズムを刻んでいます。
それを利用したのがライトテラピー。
リラックスしたいときには、部屋の照明をおとして
キャンドルのやわらかな光を見つめてください。
お気に入りのBGMを加えればさらに効果的です！！

ところで『1/fゆらぎ』とは、小川のせせらぎやそよ風など、
自然現象に見られるリズムが『1/fゆらぎ』。
人間の鼓動も同じリズムを刻むことから、
生体に快感を与えるリズムとして知られています。
癒し系と呼ばれる歌手の声や、クラシックの名曲・日本の民謡など
音楽にも『1/fゆらぎ』が見られます。

ライトテラピーに効果的な明るさは、白熱灯の間接照明を使って、
本の文字が読めるくらいの明るさにするのがベストです。
蛍光灯などの直接照明は消しましょう。



マイナスイオン効果

キャンドルが燃焼する際に発生する微量の水分から
マイナスイオンが放出され、空気の対流によって部屋中に広がります。
大気汚染や電磁波の影響でプラスイオンに満たされた空気は、
疲労感や不眠・ストレスの一因とされています。

プラスに片寄ってバランスを失った状態を中和させてくれるのが
「マイナスイオン」。
燃焼中のキャンドルから放出されるマイナスイオンの数は、
20000個/cm3といわれており、森林や滝から放出される
3500〜5000個/cm3を上回ります。
キャンドルに火を灯せば、家にいながらにして森林浴気分が味わえるのです。すごいでしょ？


消臭・消煙作用＋香りでいつでもさわやかな部屋に。
キャンドルには、火を灯すことで「消臭・消煙」作用があります。
それはキャンドルの「炎」が「煙（臭いの元）」を燃やすためです。
そこに香りが加わることで、空間に良い香りだけが残るというわけです。
タバコを吸っている人や、料理をした後のキッチンなどに最適ででしょう。

これであなたも今日からキャンドルっ子ですね♪

こたつで睡眠。

今日も雪舞う四万温泉。

朝から、いつも寄って頂いているお客様が、今日もご来店くださいました。
ありがとうございます！！是非またご来店くださいませ。


昨夜は、こたつで寝てしまい
見事に風邪を引いてしまいました。
みなさんは気をつけてくださいね

アロマキャンドル

朝から一日中雪がまっておりました。
陽がさしたりしており積る事はありませんでしたが、寒いです。


香りだけではない、様々なメリットがあるのがアロマキャンドルのよさ

香りを楽しむ道具はいろいろありますが、アロマキャンドルには
キャンドルだからこそ得られる様々な効果が期待できます。

なんといっても他の香りの小物との違いは、
「キャンドルの炎を見る」という視覚の要素が加わること。
炎の揺らぎを見ながら、香りを楽しむことで、癒しの効果がさらに高まるのです。

ここでは、そんなアロマキャンドルのさまざまな実力を伝授します。

続きは次回。

ふたたび版画

今日はまた、版画の山田さんが来てくれました。

今度は、麻耶の滝や薬師堂をモチーフにした絵葉書を
もってきてくれました。





ほかにも何種類かあります。

次からは自分で彫ってつくる予定です。
全部オリジナルで、一枚ずつ刷っているので
どれも、色味がちがいおもしろいです。

おきなや発。

作品が仕上がったらまた報告しまぁす。

癒されました。

こんにちは！いい天気です四万温泉。
ただ奥の山の方から雪が飛んできております
そして風が今日も強くて寒いです。
まだまだ防寒具は手放せません


今朝は、川の水がいつもより少なくて
陽のひかりがキラキラ反射し、とてもキレイでした。
そして、そんな川面をながめながら川の流れる音をきいて歩いていると、
本当に癒されます。あぁ気持ちいいなぁ

四万で過ごして数年経ちますが、飽きることはありません。

まだ四万に足をはこんだ事がない方は、是非お越しください。
特に朝がオススメです！
水も空気も美味しいですから。

ヒストリエ

お休みをさせていただきました。

やらなくてはいけない用事があるにもかかわらず、
掃除をはじめた昨日の深夜１１時。
いつもそう。
大学のときも卒論が全然すすまないのに掃除を始める私。
現実逃避。ああ時間よとまれ…


今日も風が強かった中之条。
暖冬もおわり、いつもの寒い春がやってきました。
天気はものすごくいいです。
関係ありませんが、気分転換に久しぶりにランボー�Vでもみようかな。


で、また話が変わって好きなマンガの紹介です。

皆さんは、好きなマンガやDVDとか何回くらいみますか？
私は暇さえあれば読み返したりしております。

『ヒストリエ』
一年に一冊出るか出ないかという超スローペースで
現在アフタヌーンにおいて連載中の、『寄生獣』岩明均氏による歴史作品です。
アレキサンダー大王の秘書官エウメネスの生涯を描いた作品です。

私はどちらかというと歴史ものは苦手なジャンルなのですが、
この作品は予備知識のようなものがまったくない私でも十分楽しめます。
長くなりがちな当時の文化などの説明を極力抑えてあるので、
物語に集中することができ、だれません。
深い話が好きな方におすすめです。

ただ、この作者の作品は少しグロいシーンがあるので注意してくださいね。
早く新刊でないかなぁ

やっぱり四万は

侮れないですね、四万温泉。

すっかり春の気持ちでいたら、今朝はしっかり雪が降っております。
今降らないで、１月とか２月に降ってくださいという気持ちです。

あまりの暖かさにタイヤも普通のタイヤに履き替えようかと思ってましたが、換えなくて良かったです。


最近、前橋にけやきウォーク前橋というショッピングモールができました。
http://www.keyaki-walk.com/index.html

週末は半端じゃなく混み合ったようです。
イオン高崎もまだ行ってない私としては、やはりイオンからいくべきか悩んでおりますが、
紀伊国屋があったり、ユナイテッドシネマとかあるから
こちらのほうがいいのかな？？


いずれにしても、まだまだしばらくは混んでいそうなので
すこし落ち着いてから行ってみようと思います。